湿气重：减肥不法湿，瘦一个反弹一个‼️

很多仙女減肥后有反弹的事情发生，少的话可能 是4斤到十斤，反弹严重的甚至有️️十斤，十几斤减肥反弹。与身体有湿气有很大的关系。

湿气重会造成肌肉松软，密度降低的。肌肉密度 降低，会严重影响身体代谢脂肪的能力‼️造成身体基 础代谢下降，吃的东西热量超过自身代谢，造成肥 胖

️另外，湿气造成脾虚，脾湿。脾虚则会无法完全吸 收食物热量，造成营养剩余，又加重了肥胖的机会

️脾湿则会造成身体水肿，让身体看上去胖好几圈。 而水肿又加重脾虚脾湿，恶性循环下，身体水肿虚胖 越来越严重，越来越容易长肉。

如果发现自己反弹严重，一定要好好看看自己是不是 湿气重了：

✅脸上油腻，长痘，色斑，皮肤松她，脸看上去十分 晦暗

✅嘴里粘腻，味道重，跟人说话都不好意思

✅经期不稳定，来一次疼一次

✅便秘严重，三五天不上一次厕所

✅头发油腻，掉头发，头发很容易出油

✅浑身没勁，干啥都没兴趣

严重发胖，尤其是肚子，肥满松软，吃一顿胖一顿

湿气这玩意，还真的让人又变老，又变丑

如果你也️上面的症状，减肥一定要先祛湿气才能真正的瘦下来

很多治疗失眠，皮肤病的小伙伴都反应自己背薄了，腿🦵细了，那是因为在治疗的过程中选择了对证‼️对证‼️的经络，清了湿热，经络疏通了，代谢也提高了️️如果你越祛越湿，越减越肥，✅赶紧去找客服小姐姐预约一次看诊，毕竟辩证准确，才能祛湿一次见效