你不是脾气大，只是病了

容易烦躁易怒的仙女（王子）们并不是自己的问题哦，多是因为熬夜或压力过大造成肝气郁结，日久化便常见烦躁易怒，情绪低落等情志问题，还常常伴有失眠，疲劳乏力，脱发，皮肤长斑长痘等
深受抑郁症，焦虑症困扰的患者家人们平时尽量给患者提供良好的睡眠环境，保证其睡眠充足最重要的是夜间11pm（或以前）入睡‼️