雌激素不足长斑变胖‼️补充雌激素食物速查|||💞

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雌激素就是雌性荷尔蒙，主要由暖巢分泌(所以暖巢保养也很重要‼️）关乎女性的器官发育、月经来潮、排卵、骨质紧密等，它的作用是任何激素都不无法替代的

女性体内雌激素平稳匀衡，有助于保养各个器官功能，改善肤色、帮助女性保持年轻

️️缺少雌激素的危害
1️⃣皮肤粗糙过敏、长痘长斑
2️⃣身材肥胖水肿、胸部下垂
3️⃣腰酸背痛、骨质疏松症状
4️⃣情绪不稳定、心烦头晕
5️⃣女性生殖道内碱含量高，更易感染