减脂必看‼️

把脂肪代谢讲清楚 好多人，尤其是内脂多，有小肚脑的人都说减脂太难了。

那很可能是因为你不知道，肝脏是人体脂肪代谢中 心‼️

肝脏代谢脂肪的过程：脂肪酸和甘油这类小分子脂 肪被运送到肝脏后，一小部分存储在肝脏，而绝大部 分作为合成胆固醇和磷脂的原料，从肝脏送往身体各 处。另外，肝脏产生胆汁，帮助脂肪消化和吸收‼️

由此可见，肝脏与脂肪代谢息息相关‼️养肝护肝是减脂的关键所在！！！